Blog

Psiholog Cluj: Ana Moldovan

08
Jun

Stres Post Traumatic

Trauma - Stres Post TraumaticCu totii trecem prin experiente cu incarcatura emotionala puternica, insa exista si o serie de momente extrem de stresante care se numesc traume sau experiente traumatizante. Persoanele care au fost in mod direct influentate de unele tragedii sau evenimente devastatoare, in calitate de supravietuitori, salvatori, victime sau martori oculari, pot suferi de pe urma efectelor traumei traite. Lucrurile ce transforma o experienta intr-o trauma sunt ingrozirea, neajutorarea, frica, accidente grave, amenintarile cu moartea ...

07
Jun

Divortul In ziua de astazi sansele ca un cuplu sa divorteze sunt de 50 %, astfel ca aproape jumatate dintre copii sunt expusi la efectele despartirii parintilor. Divortul reprezinta una dintre cele mai nefaste experiente, prin care nimeni nu isi doreste sa treaca, iar timpul in care sotii sau copiii accepta realitatea poate fi unul indelungat. Chiar si cuplurile care s-au hotarat asupra despartirii ajung in dificultatea de a duce la bun sfarsit decizia, deoarece sunt cuprinsi de sentimente mixte. In ...

06
Jun

Dependenta de tutun

Ce stim despre fumat?Cercetatorii au efectuat studii amanuntite privind fumatul in decursul ultimilor 25 de ani. Descoperirile au aratat ca fumatul este una dintre principalele cauze (ce poate fi prevenita) a bolilor cronice, ce provoaca peste 400.000 de victime anual. Cancerul, bolile de inima si de plamani sunt afectiunile care apar cel mai des in randul fumatorilor, dar de asemenea si impotenta, infertilitatea, astmul sau imbatranirea prematura a pielii survin foarte des in randul celor care practica acest obicei.In ultimul timp subiectul dependentei de ...

05
Jun

Tulburari de alimentatie Se spune ca dragostea trece prin stomac. Dar mai intai de toate prin stomac trece o cantitate uriasa de hrana necesara cresterii, dezvoltarii si sustinerii trupului in parcurgerea numeroaselor activitati ce survin de-a lungul vietii. Ritmul alert al societatii din ziua de astazi a condus spre un mod de viata nu tocmai sanatos in privinta alimentatiei, iar din ce in ce mai multi oameni prefera mancarurile preparate la minut, cu un continut ridicat de ...

05
Jun

Anxietate generalizata

Anxietatea generalizata Cu totii simtim, la un moment dat, o stare generala de neliniste sau sentimente de ingrijorare. Se pare ca aproape 2 din 5 persoane simt teama cel putin o data in fiecare zi. Tensiunea, sentimentul ca suntem stresati sau ingrijorarea in anumite momente e o reactie umana normala, care nu necesita interventia unui psiholog.  Cu toate acestea, pentru unele persoane, ingrijorarea si anxietatea sunt cronice si pot fi resimtite ca si cum ...