Psihoterapie copii si adolescenti

Psiholog Cluj Ana Moldovan
Psihoterapia ii ajuta atat pe copii si adolescenti, cat si parintii si familiile lor atunci cand se confrunta cu anumite dificultati.

Psiholog Cluj – Psihoterapie pentru copii si adolescenti

 

Psihologul, cu ajutorul psihoterapiei ii ajuta atat pe copii si adolescenti, cat si parintii si familiile lor atunci cand se confrunta cu anumite dificultati. Ei primesc sprijin emotional, rezolva conflictele cu ceilalti, invata sa-si inteleaga emotiile si problemele, cum sa rezolve problemele si cum sa faca fata anumitor situatii dificile din viata lor.

Uneori, copiii si adolescentii:

  • se simt nefericiti, ingrijorati sau chiar speriati din motive pe care nu le pot explica;
  • se agata de parinti deoarece le e teama sa fie independenti;
  • nu reusesc sa-si canalizeze energia si talentul intr-un mod care sa le dezvolte potentialul;
  • adopta anumite ritualuri sau frici deoarece se simt neajutorati in situatii dificile;
  • nu stiu cum sa isi faca prieteni sau cum sa se integreze la gradinita sau la scoala;
  • se comporta agresiv pentru ca nu se pot controla si nu stiu cum sa-si exprime emotiile altfel;
  • nu se pot concentra si nu pot invata la scoala pentru ca sunt preocupati de gandurile si emotiile lor;
  • se straduiesc sa inteleaga situatiile dificile din viata;
  • sunt nelinistiti si nu se pot concentra deoarece nu au invatat sa-si mentina calmul si increderea;
  • sunt expusi la situatii dificile sau chiar coplesitoare si nu stiu cum sa le faca fata.

Psihoterapie pentru copii

Pentru copii, anumite evenimente semnificative din viata lor (spre exemplu, pierderea unui membru al familiei, a unui prieten sau animal de companie, schimbarea domiciliului sau a scolii, boala unui membru al familiei, abuzul fizic sau sexual, traume, neglijenta) pot conduce la probleme de comportament, de dizpozitie, probleme ale somnului sau poftei de mancare sau la dificultati la scoala sau in relatiile cu ceilalti (familie, prieteni, colegi).

Mai jos gasiti cateva situatii in care copilul dumneavoastra poate beneficia de sedintele cu un psiholog:

  • intarziere a vorbitului, limbajului sau a folosirii toaletei;
  • probleme de atentie sau de invatare;
  • tulburari pervazive de dezvoltare  sau tulburari din spectrul autist;
  • deficit de atentie si hiperactivitate – cunoscuta si sub numele de ADHD;
  • probleme ale comportamentului (furie excesiva, plans excesiv, udarea patului, probleme cu alimentatia);
  • scaderea notelor la scoala;
  • perioade de tristete, plans sau depresie;
  • retragere sau izolare sociala (nu mai doreste sa mearga la scoala, sa se joace cu prietenii sau colegii);
  • este victima glumelor altor copii sau el este cel care face glume pe seama altor copii;
  • scaderea interesului pentru anumite activitati care ii placeau inainte;
  • comportament mult prea agresiv (loveste, arunca, musca, tranteste);
  • schimbari bruste ale poftei de mancare;
  • probleme ale somnului sau refuza sa doarma;
  • mutism selectiv (nu vorbeste);
  • frica intensa;
  • lipseste sau chiuleste de la scoala;
  • se plange foarte mult de dureri fizice (dureri de cap, de stomac, nu se simte bine) chiar daca analizele medicale sunt in regula – Hipocondria;
  • probleme de adaptare la schimbarile din viata lui (schimbarea domiciliului sau a scolii, divortul parintilor, despartirea de o persoana draga);
  • a fost expus la evenimente traumatice;
  • a suferit un abuz fizic, emotional sau sexual.

Psihoterapie pentru adolescenti

Adolescenta e perioada de trecere dinspre copilarie spre viata de adult, in care au loc transformari fizice, sociale si emotionale radicale. Acum nu mai sunt copii, dar inca nu si-au format o identitate solida. Adolescentii incearca diferite comportamente, isi cauta prieteni, interese si imagini diferite  pentru a-s da seama cine sunt cu adevarat. Viata sociala a lor se extinde pentru a include grupuri de prieteni, de colegi, modele culturale sau mentori. Impulsurile sexuale apar intr-un mod necunoscut pana acum, la fel si cerintele si nevoile sociale. Grupul de prieteni devine o parte foarte importanta in nevoia de a descoperi propria identitate.

DA! Adolescenta este o perioada dificila, o perioada in care putem deveni mai vulnerabili, mai nervosi, mai putin siguri pe noi, mai dornici de a fi tratati ca niste adulti ( dar vrem sa beneficiem totusi si de avantajele copilariei), putem fi speriati de independenta si de drepturile pe care le castigam (dar pe care ni le dorim atat de mult).

Ca adolescent te poti confrunta cu unele probleme specifice acestei perioade:

  • te simti confuz si nesigur cu privire la cine esti si la viitorul tau;
  • te confrunti cu conflictele din familie;
  • ai dificultati atunci cand vrei sa iti faci prieteni, vrei sa te intelegi cu colegii sau cand te indragostesti;
  • ai probleme la scoala (iti e greu sa inveti, ti-au scazut notele, ai multe absente sau ai abandonat scoala);
  • te simti trist, deprimat, nu ai incredere in tine;
  • ai facut abuz sau ai devenit dependent de anumite substante (alcool, droguri, tutun etc);
  • esti anxios, ai anumite fobii sau temeri (ti-e frica sa vorbesti in public, ti-e teama sa nu fii acceptat sau  respins de ceilalti etc.);
  • ai probleme cu somnul, nu te poti relaxa, nu te poti concentra;
  • ai probleme cu alimentatia sau chiar o tulburare de comportament alimentar (anorexia si bulimia sunt foarte frecvente);
  • ai probleme afective sau sexuale – identitatea sexuala;
  • ai probleme cu comportamentul agresiv, cu violenta, minciuna, furtul.

Psihoterapia pentru adolescenti este similara celei pentru adulti si se focalizeaza pe sprinjinul si rezolvarea problemelor critice ale acestuia. In cadrul terapiei vom discuta despre problemele pe care tu, adolescentul, le ai, despre emotiile si gandurile tale, vom stabili obiective si vom cauta solutii pentru aceste probleme.

 

Psihoterapia pentru copii si adolescenti nu se adreseaza doar lor, ci si parintilor. Nu e usor sa fii parinte (de copil sau de adolescent), sa faci fata si sa gestionezi cat mai bine problemele si suferintele lui, etapele si schimbarile prin care trece. Ca parinte, te poti adresa unui psiholog atunci cand simti ca ai nevoie de sprijin si de ajutor sa:

  • faci fata si sa gestionezi etapele prin care trece copilul/adolescentul tau;
  • intelegi si sa accepti schimbarile din viata lui;
  • fii alaturi copilului sau adolescentului si sa il ajuti sa depaseasca situatiile dificile;
  • gestionezi conflictele cu el;
  • comunci cu el;
  • depasesti, impreuna cu el, momentele dificile care pot aparea (despartire, divort, boala, moarte).

Psiholog si Psihoterapeut Cluj Ana Moldovan

 

Psiholog Cluj
Str. Eroilor Nr. 34 Cluj NapocaRO400129 Romania 
 • 0748572834